1. I gcás málaí droma móra a bhfuil toirt níos mó ná 50 lítear acu, agus earraí á gcur i do mhála, cuir rudaí troma nach bhfuil eagla orthu roimh chnapáin sa chuid íochtarach. Tar éis iad a chur i leataobh, is fearr go seasfadh an mála ina aonar. Má tá níos mó rudaí troma ann, cuir na rudaí troma go cothrom sa mhála agus gar do thaobh an choirp, ionas nach dtitfidh lár an domhantarraingthe ar ais.
2. Bíodh scileanna agat ar ghuaillí uachtaracha an mhála droma. Cuir an mála droma ag airde áirithe, cuir do ghuaillí sna strapaí gualainn, claon ar aghaidh agus seas suas ar do chosa. Is bealach níos áisiúla é seo. Mura bhfuil áit ard ann chun é a chur, ardaigh an mála droma leis an dá lámh, cuir ar ghlúin amháin é, tabhair aghaidh ar an strap, rialaigh an mála le lámh amháin, greimigh an strap gualainn leis an lámh eile agus cas timpeall go tapa, ionas go dtéann lámh amháin isteach sa strap gualainn, agus ansin an lámh eile isteach.
3. Tar éis an mála a iompar, teannaigh an crios ionas go mbeidh an fórsa is troime ar an gcros. Cuir an strap cófra faoi cheangal agus teannaigh é ionas nach mbraitheann an mála droma ag dul ar gcúl. Agus tú ag siúl, tarraing an crios coigeartaithe idir an strap gualainn agus an mála droma leis an dá lámh, agus claon ar aghaidh beagán, ionas go mbeidh an domhantarraingt sa choim agus sa chros agus nach mbeidh aon chomhbhrú ar an gcúl agus tú ag siúl. I gcás éigeandála, is féidir na géaga uachtaracha a láimhseáil go solúbtha. Agus tú ag dul trí rapids agus limistéir ghéara gan chosaint, ba chóir na strapaí gualainn a scaoileadh agus na criosanna agus na strapaí cófra a oscailt ionas gur féidir na málaí a scaradh chomh tapa agus is féidir i gcás contúirte.
Am an phoist: 22 Nollaig 2022
